A HIPNOTERAPIA
Minha Abordagem Terapêutica
Hipnoterapia como uma Técnica Revolucionária e Eficaz
Minha abordagem compreende um conjunto de métodos coletados e otimizados a partir do contexto terapêutico hipnótico e é o resultado de mais de 18 anos de experiência em hipnose clínica, tornando-a uma terapia breve e bem-sucedida com inegáveis benefícios para os pacientes. Minha abordagem baseia-se principalmente em uma ampla gama de técnicas de hipnose de última geração, mas também incorpora abordagens da psicologia positiva, programação neurolinguística, reprogramação mental e técnicas hipnocognitivas, hipnocomportamentais e hipnoanalíticas de forma integrada.
Hipnoterapia, uma abordagem que une diferentes perspectivas
Somos seres únicos, distintos e com diversas facetas, que incluem dimensões físicas, emocionais e espirituais. Minha maneira de ajudar busca tratar principalmente as emoções, a forma como elas podem afetar ou ajudar a enfrentar a depressão, ansiedade, vícios, medos, fobias, dor e também a consciência e a conexão entre corpo e mente. Procuro adotar uma abordagem integrativa e estou alinhado com uma nova abordagem mais humanizada, que possa se adaptar ao contexto psicológico da pessoa, fortalecê-lo e ensinar a enfrentar adversidades. Dessa forma, busco oferecer uma abordagem mais compatível com os valores do indivíduo que busca meu auxílio.
Técnicas englobadas pela minha abordagem de psicoterapia
Hipnose, também conhecida como estado hipnótico ou transe hipnótico, representa um estado de consciência modificado. A pessoa hipnotizada não está dormindo, mas sim em um estado de profunda concentração com memória expandida e focada com maior precisão. Contrariamente ao que se pensa, durante a hipnose, há muita atividade em todo o córtex cerebral. A hipnose clínica, ou hipnoterapia, é uma forma de psicoterapia que facilita a sugestão, a reeducação ou a análise por meio da hipnose.
Hipnoanálise é uma abordagem psicanalítica que utiliza a hipnose como ferramenta para auxiliar o paciente a acessar informações analíticas, associações livres e reações emocionais da infância que, de outra maneira, poderiam estar ocultas pela consciência comum. Trata-se de uma modalidade de hipnoterapia e, por consequência, de psicoterapia.
Quando tratamos de Hipnose por Regressão, partimos do princípio de que as emoções não surgem isoladamente. Elas estão fundamentadas em uma rede de experiências passadas, que, se foram traumáticas ou se desviaram da norma social e religiosa, podem causar sofrimento no presente. Essas experiências podem estar escondidas desde a infância, ter origem na vida intrauterina ou até mesmo em vidas passadas. A hipnose de regressão não se limita a tratar apenas os sintomas do momento atual; ela busca resolver o problema em sua origem.
Dessa forma, com a mente devidamente hipnotizada, podemos embarcar em uma jornada mental até o ponto de origem desses traumas, vendo-os sob uma nova perspectiva e tratando-os com sabedoria espiritual.
A regressão pode levar a pessoa a experiências e conhecimentos nunca antes explorados, descobrindo fascinantes caminhos em seu mundo interior, questionando crenças e verdades absolutas, e despertando para novas aprendizagens no presente, promovendo caminhos mais saudáveis de cura. Ao recordar e compreender vidas passadas, percebemos, para nossa agradável surpresa, que somos seres atemporais e que essa jornada é nosso maior desafio. Acredita-se que a vida é uma jornada e não um destino, e a hipnose de regressão pressupõe uma viagem interior em busca da essência do Ser.
Acredito que uma compreensão mais profunda sobre a razão de nossos conflitos atuais e encontrar respostas para as principais questões da vida são fundamentais para a saúde psíquica, harmonia, prazer e realização pessoal em uma existência encantada.
Transforme sua mente com a hipnose e seu corpo acompanhará! Por meio da hipnose, podemos acessar diretamente a mente inconsciente, que guarda todas as memórias e convicções mais profundas sobre nós mesmos, e reprogramar comportamentos alimentares desatualizados. As técnicas da hipnose podem ser empregadas para reavaliar nossa abordagem em relação a problemas ou vícios específicos, ou ainda descobrir novas autopercepções sobre nós mesmos. Ao recorrer à hipnose e suas poderosas técnicas de apoio mental, é possível auxiliar na mudança de maus hábitos alimentares e comportamentais, fortalecendo, assim, o estado psicológico e, consequentemente, o estado físico.
Sem dúvida alguma, Milton Erickson (1901 – 1980) contribuiu significativamente com seus estudos para o reconhecimento da hipnose clínica como uma forma de Terapia Breve. De acordo com a perspectiva de Erickson, utilizando uma abordagem psicanalítica, o inconsciente é, na verdade, uma conexão entre mente e corpo. Desde o período intrauterino, o inconsciente armazena experiências e conhecimentos que, quando devidamente reprogramados, têm o potencial de capacitar o indivíduo a superar suas dificuldades e criar estados motivacionais e de equilíbrio.
Sabia que a hipnose pode estimular a memória? O cérebro humano é como um incrível computador biológico, e assim como um computador, é importante aproveitar todo o seu potencial. Pesquisas indicam que temos uma memória praticamente ilimitada, mas utilizamos apenas uma pequena parte dela, e que os problemas de memória são, em sua essência, de natureza psicológica.
Os diferentes estágios da hipnose permitem liberar os chamados “brancos” e “bloqueios psicológicos” e estimular a memória subconsciente em poucas sessões.
A Terapia Hipnoterapêutica HipnoMetamorphica® é reconhecida como a abordagem mais avançada e inovadora no campo da terapia breve. Essa abordagem psicoterapêutica inovadora é resultado de mais de 15 anos de pesquisas realizadas pelo Hipnoterapeuta João Braga, com base em sua prática clínica dentro do modelo da psicologia transpessoal.
O cerne dessa abordagem é a hipnose conversacional, também conhecida como hipnose naturalista, que induz estados modificados de consciência espontâneos, possibilitando uma comunicação inconsciente em um nível mais profundo. Além disso, a técnica de regressão é utilizada, partindo do princípio de que somos o resultado de várias experiências vividas no passado, as quais se manifestam de forma benéfica ou prejudicial no presente.
Dois corpos que se conectam por meio de um sentimento de amor manifesto… O hipnoparto é uma abordagem natural que permitirá que tanto a gravidez quanto o parto ocorram de maneira tranquila e, em muitos casos, sem dor. A sensação dolorosa durante o trabalho de parto muitas vezes surge como resultado de um processo de medo. Especialistas afirmam que a chave para reduzir a sensação de dor durante o parto é o relaxamento. A auto-hipnose tem sido utilizada para controlar a respiração e promover o relaxamento vaso-esquelético muscular durante o trabalho de parto. Alguns estudos demonstram que a hipnose traz benefícios psicológicos tanto para as mães quanto para os recém-nascidos.
O propósito principal desta abordagem terapêutica é ouvir o Curador Interno e compreender a mensagem que a doença quer nos transmitir. Viver diversas emoções sem expressá-las e passar por experiências sem compreendê-las torna as pessoas doentes. As doenças modernas geralmente não se restringem apenas ao corpo físico; sabemos que muitas delas têm origem na mente e no espírito. Essa abordagem de hipnoterapia é altamente inovadora, permitindo que qualquer pessoa doente ou enfrentando doenças graves alcance rapidamente a raiz do problema de forma simples. Na maioria dos casos, as doenças do corpo físico não são a causa principal das enfermidades. O corpo é, em essência, um reflexo do que se passa no interior da pessoa. Portanto, um corpo doente é um corpo buscando reequilibrar-se, pois o estado natural do corpo é a saúde.